Skip to content

Omur Pusulası | Gündem ve Bilgi

Omur Pusulası: gündemden haberler ve merak edilen konular

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Kaan Dinc 20 Eylül 2026
Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İstanbul’da ‘bisiklet yarışı’ nedeniyle kapatılan yollar trafiğe açıldı
Next Erdoğan, BM Genel Kurulu’na katılmak için ABD’ye gitti

Related Stories

Bursa’da reyonda et yiyen kedi görüntülendi: Markete 52 bin TL ceza kesildi

Bursa’da reyonda et yiyen kedi görüntülendi: Markete 52 bin TL ceza kesildi

23 Ekim 2026
Şanlıurfa’da 61 düzensiz göçmen yakalandı

Şanlıurfa’da 61 düzensiz göçmen yakalandı

23 Ekim 2026
MSB’den Libya, Mekke ve Bedir mutabakatı açıklaması: Memnuniyet duyuyoruz

MSB’den Libya, Mekke ve Bedir mutabakatı açıklaması: Memnuniyet duyuyoruz

23 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (286)
  • Ekonomi (77)
  • Haber (207)
  • Sağlık (42)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (13)

Son Yazılar

  • Bursa’da reyonda et yiyen kedi görüntülendi: Markete 52 bin TL ceza kesildi
  • Şanlıurfa’da 61 düzensiz göçmen yakalandı
  • MSB’den Libya, Mekke ve Bedir mutabakatı açıklaması: Memnuniyet duyuyoruz
  • Son dakika… Fon soruşturmasında 5 gözaltı daha
  • S&P’den üç merkez bankası için faiz artışı tahmini
  • Trabzonspor-Beşiktaş maçı saat kaçta, hangi kanalda? TS BJK derbisi şifresiz nereden izlenir? Derbi maç yayın bilgileri
  • İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan: Mekke Savunma İttifakı’na katılabiliriz
  • Beyaz Grup, FTSO seçimlerinde 13 meslek komitesinin tamamında 2 bin 174 oyla kazandı
  • Onlar TV, Murat Ağırel’in gözaltına alınma sürecini anlattı: Belge görmeden haber yapmam
  • Konutta en çok kazandıran 10 il belli oldu
  • İstanbul Valisi Gül, Beykoz’da 320 ev ve 20 iş yerinde su baskını olduğunu açıkladı
  • Samsun İlkadım’da Baruthane Deresi’nin kokusundan şikayetçi sakinler çözüm bekliyor
  • Hatay’daki bu mahallede imam ve okul müdürü dışında herkesin soyadı aynı: Öztoprak
  • Kanser Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri
  • İstanbul Ümraniye’de trafo patlaması oldu, 1 yolcu etkilendi, Üsküdar seferleri durdu
  • Uzunköprü’de 4 kilometrelik köy yolu sıcak asfaltla kaplanarak ulaşıma açıldı
  • Adana’da istinaf savcısı çocuk cinayeti sanığına ağırlaştırılmış müebbet istedi
  • Bilecik jandarması, Osmaneli, Söğüt ve Bozüyük’teki 10 okulda denetim yaptı
  • Usta sanatçı Alpay Nazikioğlu hayatını kaybetti
  • TBMM Başkanı Kurtulmuş, Gaziantep’te cami ziyaretinde Terörsüz Türkiye mesajı verdi
  • Sakarya’da 14 yaşındaki çocuğun ölümünde 16 yaşındaki şüpheli yapay zekaya ceza sordu
  • Manisa Alaşehir’de virajı alamayan otomobil takla attı, 21 yaşındaki sürücü yara almadı
  • Ateşini düşürmek isterken evladını kaybetti: 3 yaşındaki çocuğun ölümünde kahreden iddia
  • Araç sahiplerine kötü haber : Lastik alacaklar elini çabuk tutsun
  • Yarım asırlık C vitamini efsanesi çöktü

You may have missed

Bursa’da reyonda et yiyen kedi görüntülendi: Markete 52 bin TL ceza kesildi

Bursa’da reyonda et yiyen kedi görüntülendi: Markete 52 bin TL ceza kesildi

23 Ekim 2026
Şanlıurfa’da 61 düzensiz göçmen yakalandı

Şanlıurfa’da 61 düzensiz göçmen yakalandı

23 Ekim 2026
MSB’den Libya, Mekke ve Bedir mutabakatı açıklaması: Memnuniyet duyuyoruz

MSB’den Libya, Mekke ve Bedir mutabakatı açıklaması: Memnuniyet duyuyoruz

23 Ekim 2026
Son dakika… Fon soruşturmasında 5 gözaltı daha

Son dakika… Fon soruşturmasında 5 gözaltı daha

22 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
esenyurt escort
beylikdüzü escort
avcılar escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
betasus
betasus giriş
betasus
betasus giriş